孟秋云毫不手软，接下来的训练过程里面，他把锻体术的很多精妙继续传给两人，让两人重复地加大运动量。
一方面宁乐云有这样的志气，他自然得成全；另一方面，他这么训练过了，宁欣更是要全身酸痛，到时候他就可以大献殷勤了。
虽然两个人都全身酸痛，但是，真活动开了，他们感觉又好了很多。
只不过两个人都“一把年纪”了，再怎么努力，也不如少年时候灵活。
训练了两个多小时以后，今天的训练就结束了。
看着大汗淋漓的两人，再想想接下来的结果，孟秋云暗自摇头。
这样的情况，就算他给了宁欣按摩，依然还是会浑身酸痛的。唯一的办法，就是给两人服用炼体丹，让两人尽快把体能练起来。
他犹豫了一下，还是决定给两人服用几颗炼体丹。
倒不是舍不得，而是其中的秘密有些难以解释。
“欣姐，你先等我一下，我指导一下乐云回去怎么做，要不然他明天来不了了。”孟秋云说道。
他勾肩搭背地拉着宁乐云，慢慢地远离宁欣，问道：“训练了过后，舒服吗？”
“不舒服！”宁乐云苦笑道。
孟秋云沉吟道：“我倒是有办法解决，就怕某些人保守不住秘密。”
宁乐云一听，急忙说道：“你放心，我保证谁都不说。”
“是吗？那上次你是怎么做的？”孟秋云似笑非笑地说道，“为什么我才刚和你约定，欣姐接下来就知道了？”
“那是我姐，我能瞒她吗？”宁乐云反问，“而且，她会催眠术啊，我不说，她会催眠我的。”
“嘿嘿，可是我接下来的秘密，就是必须要隐瞒她。”孟秋云笑道，“而且，你不让她催眠，她怎么可能催眠得了？她什么水平，我又不是不知道。”
宁乐云警惕地说道：“你要干嘛？你居然要隐瞒我姐，你到底有什么企图？”
孟秋云哂笑道：“还能有什么企图，追她呗！我们门派有一种药，是专门辅助修炼的。就你这样的情况，只要服用一颗，你浑身酸痛的情况就会大为缓解。我可以给你吃，缓解你的酸痛，但是，你不能告诉欣姐，因为我要用按摩手法来给她缓解酸痛！”
宁乐云一听就明白了，他眼睛一亮，说道：“如果只是这样的话，那我就不告诉她了！要是你能让她爱上你，我们都非常乐见其成。”
“保密，否则你下次别想从我这里得到好东西！”孟秋云警告道。
说完，那拿出一颗炼体丹，似笑非笑地看着宁乐云。
“给我啊，难不成你还要钱？”宁乐云看到孟秋云的态度，古怪地说道。
“我不要钱！”孟秋云摇摇头。
“那你这是......”宁乐云不解地看着孟秋云，突然，他恍然大悟，没好气地说道：“你和我姐结婚还差着老远呢，你非要占这点便宜？”
“欣姐一定会爱上我的。”孟秋云严肃地说道。
“好吧，那我提前叫你一声姐夫！”宁乐云无奈地说道。
孟秋云这才开心地把炼体丹给了宁乐云，吩咐道：“赶紧吃下去，回去再接着药力活动一下。再次强调，保密啊，否则的话......嘿嘿！”
威胁了宁乐云一下，孟秋云才回头找到宁欣说道：“欣姐，我们回家吧！”
“你跟他说了什么？”宁欣问道。
“我就是让他回去买点药来吃一吃，擦一擦，免得明天真的来不了。”孟秋云敷衍道。
宁欣急忙说道：“那你也给我说一下，到底要买什么药吃？买什么药来擦？”
孟秋云笑道：“欣姐，你不用担心，我也会给你准备的。不过就算买药来吃也没有多大的效果，只能是暂时缓解而已，累积起来也是非常疼痛的。而且，是药三分毒，他是男人，恢复能力比你强得多，你是女人，你可不能吃得太多。你放心吧，等会我好好给你按摩一次，你睡一觉起来，就不会这么疼痛了。”
宁欣瞥了孟秋云一眼，说道：“那你看着安排吧！”
她有什么办法？谁让她自己不懂医术，也不懂武功的？
回到家中，孟秋云吩咐道：“欣姐，你赶紧去把澡洗了，要不然等会你恐怕洗澡的力气都没有了。速度要快一点，我做好饭等你。”
宁欣一听，吓一大跳。
她知道今天早上的那种酸痛的程度，要是真发作起来，说不定连洗澡的力气都没有了。
难不成到时候还要孟秋云给她洗？她根本没办法接受。
“那我去了！”宁欣匆匆收拾去洗澡去了。
而孟秋云，则是把提前准备好的饭菜翻炒加热。
吃完晚饭，孟秋云给宁欣按摩起来。
昨天的训练后遗症，加上今天的训练，让宁欣疲惫得在按摩途中就睡着了。
看到已经睡着的宁欣，孟秋云叹息了一下，他捏开宁欣的嘴巴，把炼体丹给宁欣服用了下去，然后继续给宁欣按摩，让炼体丹的药力化开在宁欣的身体里。
然后，他抱着宁欣送到了宁欣的房间，看着宁欣恬静的面容，他忍不住亲了一下，这才离开了宁欣的房间。
至于其他的事情，他什么也没有做。
因为他是要让宁欣爱上他，而不是只是想要和宁欣上床就可以了。否则的话，他手段就太多了。
接下来，他自己也服用了炼体丹，再借着炼体丹的药力，来修炼他的锻体术。
他现在的锻体术，虽然距离大成境界还有一截距离，但是，却是超过了小成境界很远了。
就算没有武功只凭他现在的身体，就是不弱的实力了。
活动了一阵，他才进入梦中，在琳琅满目的武功秘籍里面，找起了高等级的武功秘籍来。
八卦游龙掌他现在已经烂熟于心，他现在需要一门更厉害的武功秘籍。
而且，他也答应过赵玥，得找一门秘籍来教给她。
高等级的武功秘籍有很多，他在书架随便挑选了一本《爆裂拳》，然后翻看起来。
这本爆裂拳，是一门修炼暗劲的拳法，出手的时候，拳中带着暗劲，打中目标以后，暗劲爆发出来，有爆裂的效果。
可惜的是，这本爆裂拳需要很高的内功，才能完全发挥出威力。
而现实的世界，没有了灵气以后，连内力都修炼不出来，自然也就不能完全发挥出爆裂拳的威力。
不过，即便是拳法本身，也是一门非常高级的拳法。