“邓市长真会享受生活，以后，这方面要多和邓市长学习一下。年轻的生命，就在于运动，我不应该把自己减少了运动归结于工作的繁忙。邓市长一天的工作这么繁忙，也没有把运动丢下，这种坚毅的精神，是值得我们好好学习的榜样。”
“你别看我四十三岁的人了，我身体十分强壮呢，跟你这身子板是有得一比的。一年中，我很难去一次医院，偶尔有点小病，吃点药，打一针就好了。”
“身体健康方面，方书记的身体就差很多。”
“方书记啊，主要就是他的那胃病，应该是年轻时候就落下的病根。”
“方书记应该是年轻的时候吃的苦太多，累着了，没有照顾好身体。这上了一点年纪，积累在身体里面的病根就发作出来，他这胃病，有多年了吧。”
“十多年了，吃太硬的东西，都容易引发胃病。”
我们从运动，强身健体，谈到了一个人生病，谈到了方书记的病情。这感觉中，我和邓市长就像是无话不说的朋友，我们在这一刻没有了上下级的权力差距，我们就是在一起爬山的朋友。到了山顶，邓市长是面不改色，气不喘的，这和他平时喜欢运动有关。
他站在山顶上，伸开双臂，环抱着整个山峰，似乎一切都在他的掌握之中。
我按照邓市长刚才说的方法，伸展着双臂，微闭眼神，静下心来，聆听着从耳边吹过的风神。确实，这是一种很美的享受，是对大自然用心的体会，那么的美，那么的让人心情平静。
山不在高，有仙则灵，对于一个登山者来说，也不在乎山的大少，更多在乎一个登山者登上山顶的这种心情变化。我在这一刻，就明显的感觉到了心情的差异，站在山顶上，犹如一个人站在了权力的巅峰，有一种征服大地于脚下的自豪。
我也明白了邓市长为什么喜欢登山这种运动，登到山顶的那一刹那，仿佛就是他在官场上升迁的那一刹那，同样会有一种成就感，享受感。
放眼望去，还能看到岭南这座城市的一个角落。
“小宋，感觉怎么样，是不是有种身临大自然，心在风中飘的感觉。”
“有啊，邓市长，你说得一点都不错，让心和大自然接近，会让你忘记心里的所有烦恼和疲惫。”
“对，大自然是清出一个人心里浑浊的最好去处，今后啊，你得多来爬爬山，多感受一下这种登山的乐趣。”
“好啊，今后邓市长想爬山的时候，把我叫上，我给你当伴。”
“行，只要你不怕累。走，我们慢慢走下山去，这下山的时候，心里的感觉和上山又有一定的区别，这下山……”
我让邓市长走在前面，他一边的走，一边的给我讲解着下山过程中，一个人的心里变化，在下山过程中体会到的一种心情。我没想到，这爬山，还能爬出这么多的知识来，邓市长爬山，也还真有不少关于爬山的理论。