“好吧，不过我还是想先增重，尽量在篮下站得住。”
面对钱宁的建议，阿联很明显有自己的想法。
钱宁也没有继续这个话题，毕竟此时的阿联确实有些偏瘦，经过在nba的高强度训练后，阿联逐渐化身魔鬼筋肉人，08年奥运会的时候还不是很明显，到2011年左右，易建联正式进入个人身体状态的巅峰期，才有了2012年伦敦奥运会上的力抗加索尔兄弟和伊巴卡的精彩表现。
“好吧兄弟，增重是应该的，只是不能心急，慢慢来。”
增重能带来更大的吨位，更强的力量，在篮下的肉搏和篮板球的卡位争抢中，是非常有利的，可与此同时，也会对人体骨骼和内脏造成更大的负担，在反复的高强度比赛下，一旦疲劳，很容易受伤。
阿联在nba几经沉浮，最终没能成功落脚，不在于自身能力的不足，而是运气太差，每次刚打出状态，就遭遇伤病，不得不休息一段时间，几次下来，错失了很多机会，心气也慢慢消磨的差不多了，而这些频繁出现的伤病，跟进入nba后强度太大和训练量太大有很直接的关系，也正是因为如此，很多人都诟病中国人的体质不适合打更高强度的比赛。
当然了，钱宁对这一种观点是非常不同意的，因此，他觉得需要再找个时间好好的跟阿联聊一聊，也包括姚明，提醒一下他俩要注意身体保护的事情。
钱宁传给易建联的砸板空接，让杜兰特有点吃醋：
“明明是我离的更近，却给他传球，偏心眼子！”
杜兰特决定不再和钱宁做朋友了，如果钱宁再给自己传球，杜兰特就故意打铁，表示不满。
双方的比赛强度都在增加，杜兰特的突然爆发，让比赛出现了一丝悬念，不过二年级队到底更加的老辣，罗伊一个抛投，一个单打后仰跳投，将节奏再次掌握到手里。
再加上吉布森今晚开挂了，三分球根本防不住，将杰夫格林射成了筛子，分差越来越大，这样打下去已经没意思了，钱宁叹一声气，在第四节打到一半时被替换下场，宣告了一年级队的认输。
很快，全场比赛打完，二年级队以132:116大比分获胜，继续着他们的连胜纪录，个人数据方面，新人王罗伊得到22分，杜兰特28分，易建联25分8篮板，钱宁得到了12分12助攻11篮板球的经济型三双数据，这一是他生涯第一次三双，没想到是在这样的情况下达成的。
“从数据上看，中国双星的表现都很突出，阿联今晚的进攻非常高效，贡献了很多精彩的扣篮，钱宁的数据虽然也很不错，但很明显，他一整晚都没好好发力，也许是不适应这种表演性质的比赛吧。”
“没错，但不论如何，今晚是个非常开心的夜晚，全明星新秀们共聚一堂，为球迷献上了一场精彩的表演，尤其是中国双星之间的配合，钱宁和阿联的多次连线，相信肯定会成为传世经典。”
柯凡和苏群一人一句，作为全明星新秀赛的结语，结束了这场娱乐赛。
最终，全明星新秀赛mvp奖杯被二年级队的吉布森获得，这个家伙不显山不露水，却疯狂出手了14次三分，命中10次，独得36分，力压罗伊、钱宁、杜兰特、易建联等众多球星，将新秀mvp偷鸡成功。
“好了，你们快点洗好澡出来，晚上我请大家玩。”
姚明显得很高兴，虽然钱宁和易建联都没有得到mvp奖杯，但他作为中国队的大哥和火箭队的大哥，请小弟们吃喝玩乐是少不了的。
两辆丰田轿跑，姚明、钱宁、阿联、斯科拉、巴蒂尔、伊戈达拉6人一起，体验了一下新奥尔良的夜生活，吃完女题盛自助火锅，看完脱一舞表演，聚会才算结束。
第二天，大家伙一块在新奥尔良瞎逛了一整天，晚上还是回到黄蜂队的新球馆，今晚，钱宁和阿联成了观众，姚明要上场征战了。
2月17日晚上的全明星正赛，是全明星周末里面最大的重头戏，2008年的全明星赛群星云集，可以说是星光熠熠。
很快，双方首发阵容出炉，东部首发阵容：德怀恩-韦德、贾森-基德、霍华德、詹姆斯和克里斯-波什。其中波什是顶替受伤的凯文-加内特出场。西部首发：科比、艾弗森、姚明、蒂姆-邓肯和安东尼。
科比手指有伤，本来不想出场，不过根据nba规定，全明星赛前最后一场和之后第一场能上场的球员不能找借口缺席，科比很不情愿地首发出场，他只打了2分52秒就下场休息，全场一分未得。
姚明在全明星赛场上的表演有明显进步，甚至在场上玩了起来，在场边观战的功夫巨星李连杰也客串表演。姚明最后在13分钟内得了6分5个篮板。
卡梅罗-安东尼、阿马尔-斯塔德迈尔和布兰顿-罗伊各得18分，其中罗伊这家伙最忙了，昨天晚上刚刚参加完全明星新秀赛，今天就要立马参加全明星正赛，而且表现都很不错；克里斯-保罗16分14次助攻。
雷-阿伦投中了5个三分球，为东部拿下28分，勒布朗-詹姆斯得了27分、8个篮板和9次助攻，德怀特-霍华德16分9个篮板。
最终，西部全明星队以128-134不敌东部全明星队，在赛后的mvp颁奖上，东部全明星的前锋勒布朗-詹姆斯小皇帝险获三双力压全场获得了全明星mvp的奖项，职业生涯第二次当选mvp。
看得出来，姚明虽然人气爆棚，每年都入选全明星赛，但他也没怎么发力，对全明星赛mvp没什么欲望，这一点上，和钱宁倒是很像。
经过这一个晚上的嗨皮，钱宁借此机会认识了功夫之王李连杰，2008年的李连杰，正处于国际国内的双高峰，在国内的《投名状》刚上映不久，国际上也有和成龙、李冰冰、刘亦菲合作的《功夫之王》和《木乃伊3》正在拍摄，可以说是风头正盛。
李连杰、姚明、钱宁、易建联，四个人合影留念，不得不说杰哥的气场是真的大，站在一群2米长人群中，还是那么的英气十足。