早餐直接从空间里面拿馒头包子吃。
这得多亏她砍了许多竹子在空间里，后面用竹子做出许多东西。
蒸笼就是其中之一，方便把蒸好的包子馒头放进去。
家里时不时拿些放进去，在外边有机会就买些屯在蒸笼里。
东西多，吃的时候就能随意些，不需要刻意省着吃。
包子虽然有香味儿，比不上头天晚上的烤肉串。
卫书文是在她吃完早饭后才醒来，问过时间后，一骨碌爬起来。
“我先吃早饭，你把药材和要用的东西给准备一下，我们需要熬煮两大锅。
熬煮时间有点长，最好使用比胳膊更粗的木头柴禾，熬煮好后还需碳火焖。”
等他们药浴的时候，还得继续用碳火焖着，尽可能让水温保持住。
朱紫萱没有意见，炼体药材她虽然不完全清楚种类和数量。
把全部药材都给拿出来，分门别类码放好，方便对方取用就成。
至于垒灶这种活，她更是没少干，做起来相当得心应手。
与平时不同的是，垒出来的灶得足够结实。
不仅要能承受装满水的大木桶，还得将他们的重量考虑进去。
卫书文吃完早饭后，开始选药材。
两个人的药材会有少许差别，是以得分开准备。
好在这地窖虽然对居住来说在点小，但他们临时用用却是足够。
会用到的药材，称量好分量后按顺序装盒子里摆放地上。
他这边还没弄完，朱紫萱就已经将两个灶台垒好。
放上大木桶倒满水，然后开始生火。
火苗燃烧稳定后，方有时间转头看卫书文的药材准备情况。
她万万没有想到，需要用到的药村比自己预期多好多。
“需要用到这么多的药材？”她一直以为炼体药材没几种。
“有条件自然要弄最佳版本，若是没条件，简易版本也是有的。”
……炼体居然还有这样的区分，朱紫萱再次感受到自己的“无知”。
既然这样，那她就继续把打杂做到底。
让对方能够专心于药材投放、熬煮时长控制等更专业之事。
卫书文没有等水烧开就开始将药材投放到大木桶里。
“左边是我的，右边是你的，这个不要弄错！”
“嗯嗯，男左女右，这个我记得住。”若她没记错，似乎算命看手相的人最喜欢说这句。
朱紫萱已经将投放药材的工作视为技术活，却没想到还是低估了难度。
卫书文不仅仅投放药材，不少药材还得处理后再投放。
对方的忙碌程度和辛苦程度，比她高无数倍。
“还真是做什么都不容易。”朱紫萱在心里默默想着这句话。
好在经过一个上午的紧张忙碌，绝大部分药材都已经按照正确方法投入大木桶。
两人匆匆忙忙吃过中饭，继续守着两大药浴桶熬煮。
等到太阳落山，窑洞里再无一丝能从透气孔射入的光线时。
卫书文终于宣布熬煮的过程结束，接下来就是他们两人做好药浴准备。
这个准备工作，不仅仅是脱衣服，他还用灵石给两人都摆上阵法。
一个简单的隔绝声响动静的阵法，阵法中哪怕叫破嗓子，阵法外也听不见。
这只是个小阵法，灵石耗费情况主要是看要阻挡的声音大小和时间长短。
若是正常情况，用灵珠就行，但他必须考虑特殊情况。
思来想去，最终选择用灵石，就算从头叫到尾，阵法都不会支撑不住。
弄好后，交待朱紫萱几句，然后就径直去药浴。
阵法效果是真的好，明明近在咫尺，却像是将地窖隔成了两个空间。
自阵法被激活，她就看不见对方的一举一动。
这样挺好，她这边也不用担心曝光这种事情。
进入大木桶，别的不说，单单水温就让她觉得够呛。
还需要她打坐运行大周天，却不能运用灵气来削弱灼热。
相当于必须得有强有力的自控能力，方可能经受住炼体“折磨”。
卫书文早已经提醒过她，修炼者能够通过炼体这一关的并不多。
一方面是炼体药材难寻，另一方面就是炼体“超级痛苦”。
如若不然，高阶修士不会凤毛麟角般稀少。
现在的灼热，连“开胃菜”都算不上。
朱紫萱让自己慢慢适应药浴温度，然后盘坐开始运行大周天。
不运行还好，一运行起来，就感觉大木桶内的那些药液开始往她身体里钻。
这个过程，就如同千万只蚂蚁从全身毛孔爬入血液中，还要通过血液循环在身体各处游走那般。
朱紫萱庆幸自己提前就准备得有布包塞和嘴里。
这样就算是叫嚷起来，至少不会在痛得麻木时咬到舌头。
“也不知道卫书文那边如何了？”她在心里默默想着。
能够有人陪着一起“受苦”，似乎从感觉上来说，要好受些。
之前还觉得有阵法的隔绝好，现在却又不喜被阵法隔绝。
若是两人一块儿，还能互相打气安慰。
她此时都有些忘了，嘴里塞得有防止咬伤舌头的布包，哪里可能说得出话来。
就算两人同在一处药浴，也很难有那个时间和精力去注意对方。
如同此时的朱紫萱，疼痛使得她脸部肌肉都扭曲起来。
别说注意周围，紧闭着的双眼，使得她此时跟瞎子没什么两样。
头部暂时还不需要埋在水里，这个是炼体进行到一定程度后再配合去做的事情。
朱紫萱万万没想到，万蚁钻心居然只是开始。
后续的疼痛越来越夸张，她想自我麻痹都做不到。
通过大叫大嚷来分散注意力的方法同样行不通，因为她此时痛到痉挛。
疼痛遇上痉挛，完全就是疼痛翻倍。
如果可以，她真想自己在炼体过程中能够晕过去。
但是不能，不仅如此，卫书文还在药液中加得有刺激性万分。
不是身体承受不住，炼体失败，想要晕倒过去都是奢望。
不可能晕过去，那就意味着得无比清醒地承受这一切。
朱紫萱本以为自己经历过可怕的末世，在疼痛承受这一块，有着超强的忍耐力。
原来不是她忍耐力超强，而是没有遇到近乎变态的疼痛。
她甚至一度觉得，宁愿死都不愿意继续这样疼痛下去。
这念头相当危险，有点相当于修炼过程中走火入魔！