“三十趟？还有比这更狠的吗？”
韩雪琳看着那陡峭的石阶，吞了一下口水。
“有啊，还有负重上山，我一开始也只是跑，后来也是被人给带上了铅袋，总之完成了才有饭吃哦。”杜莹莹看了看手表，说道：“加油吧姐妹们。”
“拼了！”方茜深吸口气，随后朝着山上小跑起来。
“等一下啊，给你们东西！”杜莹莹将方茜拽回来，从屁兜里面掏出了防止运动损伤的药液：“感觉腿脚酸麻后就喝掉它。”
“会减轻酸麻感吗？”方茜皱眉。
“当然不会，酸麻感是一定会有的，但它会给你提供能量，让你不至于跑不动，并且可以防止你运动的时候拉伤了韧带，现在你们可以上山了，不要想着偷懒哦，我会督促你们的。”
“那就辛苦你了。”韩雪琳接过药瓶，将其塞进兜里。
两人结伴朝着山上一路小跑，没跑到半山腰，就已经感觉双腿灌铅，酸麻感十分严重。
但她们都没有叫苦，服下那药液后，便继续朝着山上跑去。
何锦瑟没有跟着一起上山，而是留在了家中。
陆羽将从徐家姐妹手中拿到的修炼方法，交到了何锦瑟的手中。
“师兄，这东西我看着是真的费劲，有没有人能教教我啊。”何锦瑟坐在院子的石凳上，翻看了一遍后，露出了一头雾水的表情。
“有是有，不过……你先稍等。”陆羽闭上了眼睛，在内心中呼唤起来：“千雪？前辈？”
“睡醒了没有？”
“嗯……”郁千雪发出了刚刚睡醒的朦胧声音，看样子还处于苏醒前的呆滞状态。
半晌后，她的声音稍稍恢复正常，但还是带着些许慵懒。
“我睡了多久？”
“没多久，一天而已。”陆羽在心中暗暗沟通：“睡得还舒服吗？”
“嗯，在你身体里睡觉很暖和，很舒适，把我叫醒是有事吧？”
“当然有啊，锦瑟说她看不懂那些咒术，我更是不懂了，只能请您老人家出马了。”
“我也不精炼药一术，把那个带药字的魂瓮取出来吧，那是个千年之前药族的巨擘，不过她为人极度狠辣，而且阴险无比，放她出来之前，先给她做个魂简。”
“好！”
陆羽轻车熟路地将那压在冰棺下面的魂瓮取出，上面贴着一个药字，用来和其他的魂瓮进行区分。
她当然是有名字的，只不过不姓徐，而是姓唐，名为唐无月。
陆羽拿着她的魂瓮，用精纯的紫色灵力探入其中，沉睡很久很久的魂瓮出现变化，开始猛烈的颤抖起来。
然而有封印术压着，即便再怎么激烈的反抗也是毫无用处的。
取出一缕灵魂来，陆羽将其封在了一根竹签中，画下了魂简的咒文。
当然，这还没完。
被压制了千年的灵魂说不定会做出多么出格的事情，陆羽的目的不是干掉她而是利用她，那就要多做一手防备，免得她乘人不备突然抢走魂简。
他回到里屋，在地面上按照郁千雪的指示，画出了一个扣押灵魂的阵法。