“唉？为什么我感觉突然轻松了好多？难不成是教官给我松骨松的有效果？”吴杰一脸惊奇的看着众人。
“你是不是傻？咋们刚刚在那站了那么久不算休息？”李章国翻了个白眼说道。
“哦，也是，哈哈哈，感觉我现在3分钟就能跑到了！”吴杰高兴的大喊一声加速超过了众人跑在了前面。
“这有什么高兴的......我侄子高中体测一千米都能跑个三分半，你说不定连高中生都不如。”一旁的陆远看着有些张扬的吴杰开口打击到，同时也加速追上了吴杰的脚步。
“哈哈，我肯定比高中生要强！”吴杰大笑一声竟然开始跟陆远比起了速度。
三分钟过后......
“唉？你小子今天怎么跑这么快！”陆远扶着一棵树气喘吁吁的说道，要知道作为一名优秀的演员，平时的锻炼是必不可少的，但竟然没有跑过基本上不做运动的吴杰？！
“哈哈哈不知道啊，我感觉刚刚跑的时候充满了活力，现在也是感觉还能再来个一公里！”吴杰有些兴奋的说道。
“说不定是回光返照呢？你可要小心别猝死啊。”后面到达终点的章馨红有些调皮的说道。
吴杰：......
“现在我相信你可能是被萧教官打通了任督二脉了！”李章国气喘吁吁的说道，刚刚他就想说了但是一直没缓过劲来。
“集合！”早就跑到终点的萧夜看着吃饭时间到了，于是大喊道集合众人。
“列队！准备开饭！”
明星们赶紧小碎步的踏了起来，很快就站好了队伍。
“出发！对了，一会吃完早饭吴杰再来个一公里，我刚刚听你说你还游刃有余啊。”萧夜瞥了吴杰一眼说道。
听到萧夜的话，众明星都忍着笑意开心的不得了，只有吴杰哭丧着脸。
“其实今天我之所以能这么厉害跟萧教官是分不开的！刚刚萧教官把我拖起来的时候，感觉整个人背部的僵硬肌肉都瞬间充血，还有一些错位的骨头都瞬间复位，然后我的血一下子就流畅了很多！”吴杰转了转眼睛，突然开始大夸特夸起萧夜的手法。
萧夜听着吴杰的高度赞扬，拿眼睛瞥了一眼吴杰没有言语。
“哈哈哈哈，前穿万穿马屁不穿，但是很明晰萧教官没有马屁啊！”
“太没有下限了，连这种谎话都说得出口！旁边的明星们都不好意思看吴杰了！”
“我觉得吴杰没有无脑夸吧，他实力提升是事实，只不过可能夸大了感受的描述。”
吴杰还好看不到现在直播间的弹幕，不然一定会委屈的要死......自己明明一点没有夸大！
看着有些听不下去明星们，王强在一旁解释道：“长期不运动会使体内骨骼和血液活跃度降低，不利于身体的健康。但是刚刚队长的一套动作将原本突然进行完打量运动更僵硬的吴杰的身体给彻底放松了下来。”
“其实，吴杰没有怎么夸大其词，都是正常的描述尤其是第一次感受。”孙远接过王强的话说到。
吴杰一脸兴奋的在旁边点着头，心想：哈哈哈，我果然感觉的没错！我可没骗人！
其余六位明星听着两名班长的话又看了看一副意犹未尽的吴杰，都觉得自己是不是也要来一回？
“教官，班长和吴杰刚刚说的都是真的吗？”苏小小有些意动的问道。作为世界散打冠军，常年的竞技状态让苏小小身上不知道留下了多少隐患。
“嗯，差不多吧。一个人血液流动了起来，整个人会从内到外都散发出活力的。”萧夜想了想说道。
“教官，为什么你说的有点像吃了什么药可以美容一样。”章馨红开口调笑道。
“嗯，对，是可以美容的。你每天血液流动的快，那新陈代谢也会更快，体内杂质也会消失的更快的。”萧夜煞有介事的说道。
“什么？！？！”章馨红睁大了眼睛说道，原本只是一句玩笑话没想到......
不仅是章馨红，其余六位明星也都睁大了眼睛，男明星们还好，女明星听到萧夜的话那个架势简直想要把萧夜给生吞了。
“报告教官！我觉得既然我们来到了闪电特战队，那么我们就是闪电特战队的一员！所有的训练都应该跟其他正常的战士一样！不应该因为我们是什么明星就搞特殊待遇！”章馨红看着萧夜一脸严肃的说道，看上去好像完全忘记了在进行一百个蹲起松骨之前的另外四百。
“教官，其实就像你说的也不是一定要完全按照今天早上的五个一百进行啊。”苏小小还算冷静，没有完全忘记今早上五个一百的恐怖，稍微瞪了一下章馨红继续说道：“我们可以挑几个有益处的项目进行，比如蹲起松骨啊。”
“是啊，教官，要不我们今天就从松骨开始，提前训练一下吧！”章馨红吐了吐舌头，赶紧跟着苏小小改口喊道。
“教官！让我们训练蹲起松骨吧！”剩下的明星一起大声说道。
萧夜慢慢的抬起头，看着七人一脸渴望的样子，冷漠的说道：“吃饭。”
众明星听到萧夜的话瞬间跟泄了气的皮球一样，不情不愿的吃着自己碗里的早饭。
“班长，你......”章馨红眼睛一转，刚想把主意打到王强身上就被王强出声阻止了。
“别问我，你们这些新人没有队长在我可不敢指导啊。”王强一边说着一边有些戏谑的看着孙远。
“为什么这么说啊？不敢指导？难不成班长你有什么阴影吗？”苏小小有些狐疑的看着王强又看了看在一旁有些尴尬的孙远。
“阴影？那你可要问问我们的孙远大班长喽~”王强哈哈一笑说道。
瞬间十四只眼睛看向了孙远，让原本就有些尴尬的孙远显得更加的局促了起来。
“咳咳，其实吧也不算是什么阴影了，我刚进闪电特战队的时候有幸跟你们的王班长分到了一组。”说道这里孙远有些恶狠狠的看向王强，好像在说为什么要把这件事情给抖出来！
“然后呢？然后呢？”吴杰有些迫不及待的问道。
“别急，我慢慢说。”孙远收回目光继续说道：“然后因为是新兵的确体力有些跟不上，所以在做到第五个一百的时候，因为体力不支把你们的王班长给摔了下来。”
听到孙远的话，众明星一脸懵逼，原来班长们还有这么萌的时候啊......