直至倩影离去，陈燃方才是缓缓回过神来。
女子很美，但并没有美到完全让他完全痴迷的程度。而此刻，便像是所谓的一见钟情，不过一眼，便让人痴迷。
人已去，陈燃苦笑。微一愣神，便是策马向着杀神军的军营赶去。
洛阳城很大，抽出一块地盘给杀神军驻扎训练，并不困难。
不多时，陈燃便是骑着白龙驹赶到。在一校场之上，杀神军正在训练。虽然此刻战事已消，杀神军也没有懈怠。
虽然陈燃跑去偷懒了，但黄忠和陈力二人依旧人人带着杀神军训练。若是不能持续训练，那么战斗力只会越来越弱，只有长足的坚持，才是成为一个强者的唯一道路。
陈燃翻身下马，便是步入校场之中。
“汉升，陈力。”陈燃叫道。
“主公。”二人有些诧异回过头来，刚好和陈燃相注视，连忙拱手道。
“杀神军训练如何了？”陈燃并不在意，问了一声。
黄忠便是介绍一番，这两天的训练并无懈怠。在每日清晨城门初开，黄忠二人便是带领杀神军出城，绕着外城城墙开始跑操。
其他各项基础训练也是一如既往的坚持着。而且来到洛阳，朝廷配给的食物也是好了不少。有了充足的营养，甚至不需要陈燃的丹药辅助，如今的杀神军也能训练下去。
对于这样的情况，陈燃很满意。
陈燃撇开眼，便是看见周仓一本正经抱着黄忠的刀站在一旁。很是气势。陈燃好奇道：“元福为何持刀在此？”
黄忠有些无奈好笑道：“元福早前便说为属下持刀，属下虽然也曾劝诫不必如此，但元福却仍坚持要执刀在属下之侧。这两日，皆是这般，哪怕是训练亦是如此。”
陈燃微有些讶异，不过很快笑道：“周元福确实是真性情之人，但此事确实太过了，稍后我去劝说一番。”
黄忠点了点头。
陈燃转念一想，又对着杀神军中一招手，一名小将走了出来，正是文聘，文聘这些日子又长个了，身材更加魁梧一些。
“仲业，最近训练觉得如何？”陈燃问道。
文聘挠了挠头，似乎有些纠结，还是答道：“属下觉得这些训练太简单了一些，对属下如今实力提升有限。”
陈燃轻轻点头，他知道文聘所言非虚。这些训练不过是基础训练罢了。对一个人的体能自然是有所增益，但也是有限。
一般人达到这个限度，需要时间比较长，但一些天赋异禀之人，却是很快能够到达饱和状态。文聘能够达到二流神将的水准，自然不是一般人能够比较的。当然，经过这么长时间的训练，绝大部分杀神军战士都已经是到了饱和期，想要更进一步显得艰难。
就像是黄忠，他早已经达到了巅峰，和杀神军一起训练，对他实力的提升微乎其微，最多起到的便是使其实力能够维持在巅峰罢了。
不过陈燃并不显得担心，事实上他来此正是为了解决这个问题。他上次从系统那里抽取到的强身决，锻体决，能够传授他人。
事实上练这两门的同时，加强训练，会比如今的效果大上许多。
陈燃点头，示意文聘先回队列之中，他又唤来黄忠，说道：“我得到两本拳法，若是练之，有强身健体之效。”
强身决和锻体决动作简单，和拳法差不了多少。不过也就是这微小差异，决定了这两门功夫能够产生的效果。
黄忠闻言，有些诧异，不过他转念一想，也是明白了，回答道：“如今杀神军的训练确实是极难有所进展，若主公的拳法能有奇效，当真再好不过。”
虽说强身决和锻体决并不能够在战场上直接发挥威力。然而这两样功夫在杀神军身上却是能够得到最大的发挥。
杀神军风攻击方式并不多样，然而简简单单的攻击却是能够发挥强大的威力。而强身决和锻体决增加的耐力体力等，都是杀神军能够发挥更强战斗力的保证。
真正的高手，哪怕只是一枪，都所向披靡。不需要太多的花哨，简简单单，一力降十会。
“今日我便将两套拳法教授给杀神军，日后的训练，要勤加训练。当然，过去的训练同样不能落下。”从叮嘱道。
虽然说俯卧撑这样的训练如今起到效果微乎其微，但仍旧是有其重要性。强身决和锻体决起到的是开发，而基础训练则是巩固的作用。
一开发，一巩固，方才能够起到最大的效果。
强身决和锻体决，陈燃自己已经练过了。虽然说这两天日子过得确实是舒服，可陈燃也没有浪到什么也不干的程度。
每日日常练过燎原枪法之后，陈燃便是抽出部分时间，将强身决和锻体决也过一遍。
正如系统所说，这两门武功一开始的效果还是极为明显的。反正陈燃觉得，不过数日的练习，他力气增加了不少，皮也是厚实许多。
正所谓力大持久很刚硬。
在杀神军注目之下，陈燃开始演练两门功夫。
杀神军看得很仔细，一个动作一个动作的学习模仿。动作本就不难，杀神军态度还异常端正，如此没有多久，便是学会了。
陈燃吩咐一声，杀神军便是开始自己练习起来。虽然一开始未必打得整齐，但也是有模有样。看得陈燃啧啧点头。
如此练习，到了傍晚时分，众人散去。
黄忠面带惊喜之色找到陈燃，说道：“主公，这两套拳法当真玄妙，属下练习数遍，居然隐有突破。”
陈燃一呆，有些诧异。方才他传授之时，黄忠也是跟着练习。可也不至于这般见效吧！
陈燃仔细琢磨，忽然明白。黄忠为何能有今天的实力，无非便是勤练刀法，天赋异禀所致。但刀法虽然也能够增加力气，却只是附带的效果。
强身决和锻体决没有什么实际战斗力，只是开发力量耐力等效果。看似普通平凡无奇，但却是能够给黄忠起到催化剂效果。
黄忠原本依靠习武，发掘身体潜能已经是到了极限，可此刻练习强身决和锻体决，对身体开发更进一步。
陈燃不由得露出笑容，原本黄忠在当今时代变已经是尖端战力，若是实力再有所突破，那滋味，还真是美滋滋。
陈燃拍了拍黄忠肩膀，笑道：“汉升正当壮年，实力若能更进一步，岂非乐事？”
黄忠闻言亦笑。
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